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塑身豐胸食譜 女性瘦身又豐胸食譜

文章出處:深圳市月之韻實業有限公司 人氣:-發表時間:2021-07-16

相信每一個女性朋友既想擁有完美的曲線身材,同時還想擁有傲人的雙峰。但是不知道大家有沒有發現,有些女性在減肥的同時,總是把乳房內的脂肪也減掉,這樣就會導致乳房越來越小,那么怎么可以塑身的同時又豐胸呢?下面為大家推薦幾款塑身豐胸食譜,瘦身的同時還可以豐胸。


塑身豐胸食譜


一、黃豆花生豐胸酥:首先要花生及黃豆連皮烘干,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形。將其揉成小球后,再壓成小圓餅形狀??鞠漕A熱10分鐘,再以攝氏150度烘烤15分鐘。


二、黃豆豬蹄湯:黃豆和豬蹄都可補充大量的蛋白質,尤其膠原蛋白,有利于胸形發育。首先要用溫水將黃豆泡開。豬蹄去甲后劈成兩半,洗凈剁塊,以開水過透。沙鍋內放適量的水,將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入,水開后下黃豆、豬蹄塊,大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆,煨盡湯汁后,撒五香粉拌勻即可。


三、黃豆煮豬排骨:可益氣、養血、通絡的功效,適用于氣血虛弱導致乳房干癟的女性,同時還可以增加女性皮膚的彈性。首先將豬排骨頭洗凈,剁成塊,黃豆、大棗、生姜洗凈,通草洗凈用紗布包好,做成藥包。其次在鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時,拿掉藥包,加鹽調味就可以了。


四、黃豆青豆燉雞翅:豆類不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有豐富的“植物雌激素”,是非常有利于豐胸效果。首先將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋,加入適量高湯,用小火燉熟,最后用鹽、味精、料酒調味后,便可食用了。


以上為大家推薦幾款塑身豐胸食譜,瘦身的同時還可以豐胸。女性豐胸朋友們在日常生活中可以適當多吃這些食物,同時對人體健康也是非常有幫助的。但是若想達到塑身豐胸的目的,堅持運動也是非常關鍵的。


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按摩豐胸方法和豐胸產品搭配使用,其實想要達到豐胸效果并不難,就像減肥一樣,自身基礎條件好的,只要堅持就可以的,如果是那種連堅持一個月都堅持不了的話,那么是沒有效果的,這是個長期工作,只要堅持肯定會看到效果的。當然,女性豐胸的話,千萬不要做手術,是不靠譜的,祝您生活愉悅。

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