塑身豐胸食譜 女性瘦身又豐胸食譜

相信每一個女性朋友既想擁有完美的曲線身材，同時還想擁有傲人的雙峰。但是不知道大家有沒有發現，有些女性在減肥的同時，總是把乳房內的脂肪也減掉，這樣就會導致乳房越來越小，那么怎么可以塑身的同時又豐胸呢？下面為大家推薦幾款塑身豐胸食譜，瘦身的同時還可以豐胸。

塑身豐胸食譜

一、黃豆花生豐胸酥：首先要花生及黃豆連皮烘干，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀?？鞠漕A熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。

二、黃豆豬蹄湯：黃豆和豬蹄都可補充大量的蛋白質，尤其膠原蛋白，有利于胸形發育。首先要用溫水將黃豆泡開。豬蹄去甲后劈成兩半，洗凈剁塊，以開水過透。沙鍋內放適量的水，將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入，水開后下黃豆、豬蹄塊，大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆，煨盡湯汁后，撒五香粉拌勻即可。

三、黃豆煮豬排骨：可益氣、養血、通絡的功效，適用于氣血虛弱導致乳房干癟的女性，同時還可以增加女性皮膚的彈性。首先將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。其次在鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調味就可以了。

四、黃豆青豆燉雞翅：豆類不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有豐富的“植物雌激素”，是非常有利于豐胸效果。首先將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調味后，便可食用了。

以上為大家推薦幾款塑身豐胸食譜，瘦身的同時還可以豐胸。女性豐胸朋友們在日常生活中可以適當多吃這些食物，同時對人體健康也是非常有幫助的。但是若想達到塑身豐胸的目的，堅持運動也是非常關鍵的。

豐姿膠囊是目前管局批準的豐胸美乳產品，更得到中國美胸專業委員會(CMC)、亞洲國際美容美體健康研究中心，中國健康美容美體協會的大力推薦，未添加任何人工合成激素及色素，食用安全，豐胸效果明顯。

按摩豐胸方法和豐胸產品搭配使用，其實想要達到豐胸效果并不難，就像減肥一樣，自身基礎條件好的，只要堅持就可以的，如果是那種連堅持一個月都堅持不了的話，那么是沒有效果的，這是個長期工作，只要堅持肯定會看到效果的。當然，女性豐胸的話，千萬不要做手術，是不靠譜的，祝您生活愉悅。